История праздника уходит корнями в глубокую древность. В этот день почитали святого Федора, который считался покровителем земледельцев и хранителем урожая. Название «Колозник» связано с тем, что в это время колосилась рожь, и крестьяне внимательно следили за её ростом.
В этот день было принято начинать косьбу и заготовку сена. Считалось, что если начать покос в день Федора Колозника, то сено получится особенно качественным и питательным. Женщины занимались домашними делами, готовили особые блюда из свежей зелени и овощей.
Благоприятными делами в этот день считались: работа в поле и огороде, сбор лекарственных трав, купание в реке или водоёме. Наши предки верили, что вода в этот день обладает особой силой и способна исцелить от болезней. Также рекомендовалось загадывать желания на рассвете — считалось, что они обязательно сбудутся.
Существовали и запреты. Не рекомендовалось: заниматься тяжёлым физическим трудом до полудня, ссориться и конфликтовать, начинать новые дела без подготовки, ходить в лес в одиночку.
Приметы этого дня были особенно важны для крестьян. Если рожь колосилась дружно — ждали хороший урожай. Радуга в небе обещала богатый урожай грибов. Гром и молния предвещали дождливое лето. Если утром была роса — день считался удачным для начала любых дел. А если птицы летали низко — ждали дождя.
В этот день также обращали внимание на поведение животных: если коровы собирались в стадо и не разбредались — ждали хорошую погоду, а если лошади фыркали — к ненастью.