В День физкультурника 12 августа в Чите прошла открытая тренировка по самообороне. Об этом «МК в Чите» сообщили в пресс-службе «Движения Первых» в Забайкалье.
На площадке парка Дома офицеров перед читинцами выступила обладательница спортивного разряда по самбо Ксения Фишер. Она показала базовые приёмы самообороны, рассказала, как вести дневники питания, обучила нескольким упражнениям на все группы мышц.
Ранее «МК в Чите» писал, что сапбордисты из Забайкальского края забрали «Кубок Байкала» на всероссийском фестивале водных видов спорта «Байкальский ветер» в Бурятии.
Больше подробностей, фото и видео ищите в нашем telegram-канале.
