В центральной площади Читы начали проводить занятия по фитнесу для пенсионеров. Тренировки проходят в рамках госпрограммы «Спорт России». Об этом 14 июля сообщила пресс-служба правительства Забайкальского края.
По словам сертифицированного тренера по направлению «Зумба» и суставной гимнастике Екатерины Черенцовой, занятия адаптированы под возраст участников. В начале занятия обязательно делается акцент на самоконтроле самочувствия - если что-то пойдет не так можно прекратить тренировку.
Занятия будут проводиться на площади имени Ленина в Чите