Привычные россиянам лаваш и майонез — не лучший гарнир для шашлыка. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Мизинова.
По словам эксперта, эти продукты дополнительно перегружают ЖКТ. Кроме того, стоит воздержаться от сладких газировок.
«Спиртное лучше полностью исключить. Оно само по себе уже провоцирует воспаление в организме, а к этому добавляется еще и тяжелая пища», — добавила диетолог.
