Мясо птицы можно есть при повышенном холестерине и других заболеваниях. «Плохого» жира в таком мясе нет, а насыщение наступает за счет большого количества белка, рассказала NEWS.ru диетолог Ирина Писарева.
«Куриный жир — самый легкоплавкий, разрешен даже при жировом гепатозе печени. (…) Курица входит во множество диет, например при повышенном холестерине, когда исключают большинство продуктов животного происхождения с высоким содержанием жира», - рассказала нутрициолог.
Она добавила, что людям, ослабленным болезнями, будет полезен куриный бульон.
Ранее «МК в Чите» рассказывал о том, почему мужчины худеют быстрее женщин.
Больше подробностей, фото и видео ищите в нашем Telegram-канале.
