Название дня восходит к памяти преподобного Гурия, которого почитали как защитника дома и хранителя мира в семье. В старину в этот день старались избегать суеты, уделяя внимание порядку в жилище и внутренней собранности. Люди верили, что спокойное утро задаёт лад всей неделе, поэтому начинали день с неторопливых дел, которые давно откладывали, но не требовали больших усилий.
Дома считалось благоприятным заняться лёгкой уборкой, навести чистоту в тех уголках, куда редко доходили руки, поправить освещение и убрать сломанные вещи, чтобы не держать в доме лишние тени. На работе хорошо давались задачи, требующие внимания к деталям, аккуратной проверки, сортировки документов и плавного планирования. Не рекомендовалось начинать конфликтные обсуждения или браться за рискованные решения — день больше подходит для спокойного закрепления начатого.
С собственной внешностью обращались бережно: можно было менять причёску, аккуратно подравнивать волосы, выбирать обновки, связанные с комфортом. А вот резкие изменения образа, эксперименты с цветом волос или сложными косметическими процедурами считались нежелательными — день не любит резких переходов. Дома и на работе избегали шумных действий, беспорядка и выражения недовольства: по поверью, любое резкое слово могло «застрять» в грядущей зиме и вернуться неприятностями.
К приметам относились внимательно: если вечером становилось особенно тихо, это считали знаком удачного завершения дел; если случайно уронить вещь — пора замедлиться. Сны на Гурьев день нередко называли зеркальными: они показывали не будущее, а скрытые чувства и внутренние сомнения. Такой сон мог подсказать, от чего стоит отказаться и где проявить осторожность.