Дипломированный семейный нутрициолог, парафармацевт Юлия Попова рассказала, чем может быть чревато неправильное употребление мёда. Об этом сообщил NEWS.ru.
Попова отметила, что употребление мёда стоит избегать людям с инсулинорезистентностью и диабетом.
Также продукт из-за высокой калорийности способствует набору веса.
«Главный риск — мед сильный аллерген, особенно если это некачественный или фальсифицированный продукт», — пояснила нутрициолог Попова.
При этом специалист отметила, что польза мёда раскрывается из-за сложного состава, в котором есть ферменты, витамины и минералы.